Vipassanā, a belátások meditációja – 10 alkalmas tanfolyam 2024/3
Dátum
2024.09.19.
Időpont
17:00
Helyszín
Pandita Meditációs Központ
A 10 alkalmas tanfolyamon a theravāda vipassanā meditációs technika részleteit tekintjük át. Elmélet és gyakorlat egyaránt, kezdők és haladók jelentkezése is lehetséges, mivel a tananyag a résztvevők eddigi és a tanfolyam során az otthoni gyakorlásban szerzett tapasztalataira építve a folyamatban alakul. A tanfolyamon többféle vipassanā technika bemutatására is sor kerül, többek között Mahasi Sayadaw és The-inn gu Sayadaw tanításai nyomán.
Tervezett témák, gyakorlatok:1. A theravāda meditációs technikák egymásra épülése (samatha, vipassanā, mettā)
2. A Satipaṭṭhāna Sutta és hatása a meditációs technikákra
3. Az ānāpānasati technika
4. Mahasi Sayadaw címkézéses vipassanā technikája
5. A testszkennelés fontossága S.N. Goenka meditációs technikájában
6. Az összpontosítás és a vipassanā kapcsolata
7. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
8. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
9. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
10. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
2. A Satipaṭṭhāna Sutta és hatása a meditációs technikákra
3. Az ānāpānasati technika
4. Mahasi Sayadaw címkézéses vipassanā technikája
5. A testszkennelés fontossága S.N. Goenka meditációs technikájában
6. Az összpontosítás és a vipassanā kapcsolata
7. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
8. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
9. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
10. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
A 10 alkalom 65,000 Ft-ba kerül, amelyet a Nyitott Tudat Buddhista Közösség számlájára adományként tudsz befizetni:16200010-10079498
Ha 2024-ben a tavaszi vipassanā vagy mettā kurzuson is jelen voltál, csak félárat fizetsz!Még utalás előtt jelezd, ha számlára van szükséged!
czike.klara@pandita.huFacebook esemény: https://www.facebook.com/events/1148722656322889
